【 コラム 】ぐっすり空調は、どんな睡眠の悩みに効果があるの?

エアコン空調との比較実験においては、以下の結果を確認しています。

1) 起床時のアンケート
「起床時眠気」「入眠と睡眠維持」「夢見」「疲労回復」「睡眠時間」の5項目の全てで、遠赤空調の方が高い評価得ています。
ただし、各項目の中で、統計学的な有意性を有していないものが有ります。又、40代以上の女性での夏季の評価では、ほとんどの項目で有意性を確認しております。

2) 脳波測定
上記の起床時のアンケート同様、評価項目の全てで遠赤空調の方が高い評価を得ています。中でも、女性での夏季の評価では、「寝付きの良さ」「深い眠り時間が長い」「途中の目覚めが少ない」の有意性を確認しています。

よって、得られる効果(エアコン空調との比較)としては、以下が期待出来ると思います。
① 男女、全ての年代の方に対して、全体的な睡眠質の向上
② 40代以上の女性で、確実な睡眠質の改善

質の高い睡眠は、健康的な生活を送るために不可欠です。 遠赤空調は、睡眠環境を改善し、心身のリフレッシュをサポートします。

安眠を求めている方は、ぜひ遠赤空調を検討してみてはいかがでしょうか。