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～熱は空気だけじゃない。“見えない熱”を感じてみよう～
「今日は暑いな」と感じたとき、私たちは無意識に“空気の温度”ばかりに注目しがちです。でも実は、私たちの体が受けている熱には、もうひとつ大きな要素があります。それが **「輻射（ふくしゃ）」**と呼ばれる、空気を介さずに物体から物体へ直接伝わる熱です。
たとえば「日陰に入ったら急に涼しく感じた」「冬でも窓際がポカポカする」——それはすべて“輻射”によるもの。
今回はそんな“見えない熱の力”を自然の中で実感できる3つのスポットを紹介します。実際に体で感じることで、輻射の面白さや、睡眠・空調へのヒントも見えてきますよ。
☀️1. 足裏が焼けるように熱い！【鳥取砂丘】
📍鳥取県鳥取市｜鳥取砂丘公式サイト
🔸体感方法：
- 真夏の晴れた日、昼12時～14時に訪問
- 靴を脱いで素足またはサンダルで砂丘を歩く
- しゃがんで地面に手を近づけると、触れていなくても熱を感じる
🔸なぜ輻射を感じる？
砂は太陽からの短波放射を吸収し、**非常に高温（60℃以上）になります。その地表からは、空気ではなく赤外線（長波放射）として熱が放射され、足や手の肌に直接伝わります。空気が熱いだけではない、“地面からの熱波”**を体感できます。
🌋2. 湯気のない場所でじんわり熱い【箱根・大涌谷】
📍神奈川県箱根町｜大涌谷くろたまご館
🔸体感方法：
- 秋～春の晴れた日、気温が低い時ほど効果的
- 湯けむりが出ていない地熱ゾーンで手をかざす or 岩に顔を近づける
🔸なぜ輻射を感じる？
見た目には湯気もなく、空気も冷たいのに、地表や岩から熱がじんわりと伝わってくる場所があります。これは地熱で温められた地面が、空気ではなく直接“赤外線の熱”を私たちに放っている証拠。まさに輻射を全身で体感できる天然のフィールドです。
🌳3. 木陰に入った瞬間の涼しさを実感【屋久島の原生林】
📍鹿児島県屋久島町｜屋久島観光協会
🔸体感方法：
- 晴れた日の午前中～昼、縄文杉トレッキングルートなどで実施
- **日なたから木陰に入る瞬間の“温度感の変化”**に注目
- 風がないのに涼しく感じるとき、それは輻射の影響
🔸なぜ輻射を感じる？
太陽の放射熱（短波輻射）が、森林の木々によって遮られることで、木陰では“肌に届く熱”が急激に減少します。風や空気の温度はほぼ同じなのに、「涼しい」と感じるのは、輻射がカットされているからです。自然が持つ遮熱のメカニズムを実感できます。
🌙ぐっすり眠るためにも、“輻射”を味方につけよう
こうした自然体験で得られる“見えない熱の流れ”は、実は私たちの睡眠の質にも大きな影響を与えています。
たとえば、エアコンで空気が冷えているのに
「なんだか寝苦しい…」と感じる夜。
それは天井や壁、寝具からの輻射熱が体に届いているからです。
✔ だからこそ注目したいのが
👉 **「ぐっすり空調」**です。
❄ぐっすり空調とは？
ぐっすり空調は、単なる温度調整ではありません。
「空気・表面・輻射」の3方向から、快適な睡眠環境を設計します。
| 要素 | アプローチ | 効果 |
|---|---|---|
| 空気温度 | 冷暖房・除湿制御 | 呼吸がしやすくなる |
| 表面温度 | 天井・壁・床の温度制御 | 熱のこもりを抑える |
| 輻射熱 | 赤外線レベルでの体感分析 | “じんわり暑い”を防ぐ |
🌟特徴：
- 体の表面温度に影響する輻射の見える化と制御
- 快眠のための空気だけに頼らない空調設計
- 一人ひとりに合った睡眠環境のコンサルティング対応
🛏自然の知恵を、あなたの寝室にも
砂丘、火山、森の木陰——自然の中には、「体で感じる熱環境のヒント」が詰まっています。
そんな体験をベースにした私たちの空調設計は、あなたの睡眠の悩みに科学で応えます。
「なんとなく寝苦しい…」を、
「ぐっすり眠れた！」に変えるお手伝いをいたします。
📌 詳しくは「ぐっすり空調」特設ページへ 👉【ぐっすり空調特設ページ】
お気軽にご相談ください。専門スタッフが、あなたにぴったりの“熱環境”をご提案いたします。